Diego Sommavilla

"Se vuoi sognare e realizzare i tuoi sogni hai bisogno di dormire!"

Diego Sommavilla è un ingegnere e ha iniziato ad interessarsi al sonno quando, per circa due anni, ha sofferto di insonnia in modo pesante. Senza ricorrere a farmaci o terapie, con grande tenacia ha superato da solo questo momento difficile della sua vita.

Da lì è cresciuto il suo interesse per il sonno.

Ha continuato a studiare e ad approfondire la ricerca di valide strategie, su base scientifica ed empirica, per dormire bene, in modo profondo e rigenerante. Si è certificato come NLP Coach e specializzato come Coach in Scienza del Sonno.

Da lì è nata l’idea di fondare la Scuola del Sonno e ha creato il suo metodo per aiutare le persone a dormire bene e ottenere i massimi benefici dal sonno per il benessere e la performance in ambito Life, Business e Sport.