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57 minutes pour dégommer la procrastination

  • Full HD
  • AUTO
  • FR

Date de sortie:

27 septembre, 2019

Durée:

57 min

Nivel:

Beginner

Bienvenue dans cette formation de Master Business

Découvrez l’antidote pour dégommer la procrastination et devenir inarrêtable ! Grâce à cette formation, vous comprendrez le concept de la procrastination et les mécanismes mentaux sous-jacents. Vous accéderez également à une série d’exercices qui vous permettront d’en finir avec la procrastination.

Ils ont adoré cette formation !

Ces membres de Master Business ont mis une note de 8 ou plus à cette formation


Ce que pensent nos membres de cette formation

  • MB Team

    MB TeamVeroniqueBreysach
    27/04/2021
    Formation claire et efficace, c'est sûr, j'arrête de procrastiner ! Merci Kim Bennour et Master Business
  • MB Team

    MB TeamFrederic Ayme
    17/03/2021
    Une formation hyper enrichissante et très concrête pour éviter de procrastiner.
  • MB Team

    MB TeamKarimaBenoualide
    18/02/2021
    Formation concrète et synthétique, qui met en mouvement
  • MB Team

    MB TeamNguedaAmonJeanAmetchi
    02/02/2021
    Vous avez touché le nœud de mes difficultés. Je vais surtout m'arrêter sur ce module pour bien la comprendre avant de continuer
  • MB Team

    MB TeamCecileCalvo
    18/07/2020
    Pleins de petites actions que l'on connait parfois et fait parfois mais bien expliquées et de façon concise et précise, aide à mieux placer son énergie pour avancer, merci!
  • MB Team

    MB TeamKalagan
    21/11/2019
    Excellente formation avec de la théorie et beaucoup de pratique et d'exercices. Je ne connaissais pas le terme de "méta-cognition", amis rien qu'avec cette technique, vous pouvez vraiment en finir avec la procrastination.
  • EmilieProu
    13/04/2022
    Clair, précis et sobre. Tout ce que j'aime
  • ValerieRodriguez
    05/04/2022
    beaucoup de notions inconnues; prendre conscience de ..., beaucoup d'outils d'application aisée... a moi de foncer
  • Sabrina Berry
    12/03/2022
    J'ai regardé cette formation afin de comprendre pourquoi les gens autour de moi procrastinent. Formation bénéfique pour connaître les clés pour dégommer la procrastination mais surtout essentielle pour apprendre à planifier, organiser son travail et gérer son temps. Une formation à revoir et des expériences à partager. Merci monsieur Benoît, merci Master Business.
  • Ousseny Diangana
    01/03/2022
    La procrastination très bien expliquée avec les notions de temps objectif et de temps subjectif. Merci pour cette pépite. Formation très pratique 🚀🚀🚀
  • SofianeMadjour
    12/02/2022
    SDAM , merci pour cette formation Kim
  • FlorentPeloille
    03/01/2022
    Conseils et astuces très précieux et efficaces. Depuis que je les appliques, je gagne un temps énorme dans mes actions et je suis vraiment maître de ce que je fais. Je choisis ce que je fais et quand je le fais pour être et devenir ce que j'entreprends.
  • VirginieLamant
    28/12/2021
    Génial.. Simple, pratique et rapidement réalisable... Plus aucune excuse pour procrastiner!!!
  • BarthelemyAsseyTanoh
    21/12/2021
    Tout simplement génial
  • CristaRoduit
    02/12/2021
    Les exercices
  • AngeliqueTasse
    16/11/2021
    Formation simple d'application J'espère que je vais enfin arrêter la procrastination, du moins j'ai compris la notion du temps et du chrono, il ne reste plus qu'à mettre en application pour chaque tâches à effectuer. Merci🙏💙
  • PatriciaSamotSinosa
    10/11/2021
    Bons conseils et outils à mettre en pratique
  • CarineOuerfelli
    09/11/2021
    formation simple, compréhensible et participative/ludique grâce à lamise en pratique. Formation complet: théorie et pratique
  • EmnaHammami
    19/10/2021
    Excellente formation avec beaucoup d'apport tant sur le plan théorique et pratique. Merci Kim Bennour et pour Master Business pour ce magnifique partage et le plaisir de vous suivre prochainement.
  • Dimitri Royere
    07/10/2021
    Tres interressant cette echange sur la procrastination. Cela interroge sur notre mode de fonctionement est notre maniere d'ateindre nos objectifs
  • Guisen Virginie
    10/08/2021
    Merci infiniment à Kim Bennour et à Master Business pour cette excellente Formation! Au plaisir de découvrir les suivantes...
  • AngeliqueHivert
    10/08/2021
    Très bonne formation pour dégommer la procrastination. Je recommande vivement. merci beaucoup
  • NathalieKoffi
    10/08/2021
    Cette formation est plus que top. A écouter et réecouter en prenant des notes, Merci Kim Bennour
  • NathalieKoffi
    31/07/2021
    J'ai trouvé les exercices très pratiques et le cours très clair. je reviendrai revoir ce module
  • ChristelleBlanchard
    23/07/2021
    Très intérressante.
  • FannyFanny
    21/07/2021
    la formation est top, et tres pratique merci
  • CoulibalyDaouda
    11/07/2021
    belle formation
  • SofianeMadjour
    09/07/2021
    top du top je compte la revoir encore plusieurs fois pour tout intgerer
  • YohannPlouquet
    06/07/2021
    A voir et a revoir!!!
  • Afef
    06/07/2021
    Merci Kim pour cette excellente formation et les antidotes fournis pour mieux dégommer la procrastination. SDAM !
  • Sabine
    27/06/2021
    Une très belle formation avec des outils simples, efficaces et faciles à appliqués. Merci et SDAM!
  • Dorian V
    25/06/2021
    Démystifier la procrastination par des explications, des exemples concrets et des outils pratiques à mettre en place dès à présent. J'aurais aimé avoir un peu plus de détails concernant le Sketchnote. Merci Kim pour cette formation !
  • MarevaParent
    21/06/2021
    Formation tpo avec beacoup de billes importantes ! Pour avancer sur tout les points !
  • LaurenceVanDamme
    14/06/2021
    Très clair, agréable à écouter
  • AlisonAugeron
    03/06/2021
    De véritables outils pour repartir du bon pied et construire la vie dont on a toujours rêvé
  • Lucie Gomez
    05/05/2021
    Des outils simples et concrets, faciles à mettre en application immédiatement. Merci pour cette formation Kim et ta très belle énergie.
  • SBodo
    25/03/2021
    Bien , il parle vite , faut garder l'attention bien accroché :)
  • GeoffroyAcker
    25/03/2021
    Géniale
  • smonsire
    24/03/2021
    très bonnes méthodes, simples à comprendre et à mettre en application
  • ElianeLartigau
    17/03/2021
    je découvre Kim Bennour et j'aime sa façon de nous transporter...nous motiver!
  • JeanBaptistePierazzi
    12/03/2021
    Formation très intéressante et utile pour nous aider à rester concentré sur nos objectifs !!
  • KahinaHaddadou
    08/03/2021
    Top, Top, Top
  • ChristineTes
    07/03/2021
    Formation très concrète et enrichissante...!!!
  • ImenBadri
    05/03/2021
    j'ai fait bcq de recherche sur la procrastination et je trouve cette présentation juste excellente car elle est claire, conçise et surtout regroupe l'essentiel dans ses mots clés et ses excercices.Merci Kim Bennour
  • DavidHolmes
    24/02/2021
    là encore, ce sont toutes ces choses que j'ai déjà apprisesmais sans réellement pouvoir les appliquer! Kim est tellement simple et explicite que je suis MAINTENANT prêt à mettre en application! Merci Kim
  • Kevin
    19/02/2021
    Au top ces petits exercices! SDAM!
  • marie31
    18/02/2021
    formation très pertinente A voir et ce n'est pas négociable.
  • Remi Jars
    18/02/2021
    J'en ai plus appris sur moi en moins d'une heure que ces six derniers mois. Conscientiser le pouvoir de mes peurs sur mon quotidien et utiliser les différents exercices de la formation ont vraiment été un déblocage pour être plus efficient dans ce que j'entreprends ! Merci !
  • ChristineBuscailhon
    11/02/2021
    Plein d'infos théoriques et pratiques vraiment intéressantes, il n'y a plus qu'à les appliquer! Merci
  • ClaireGarcia
    11/02/2021
    Me voici armé de courage pour vaincre ña procrastination car la vie est courte et il faut foncer ,merci Kim pour ta vision
  • PatriciaJoly
    09/02/2021
    Merci beaucoup pour cet éclairage percutant, prise de conscience sur les mécanismes de la procratination avec mise en perspective et mise en pratique, excellent !
  • Florian Bourdon
    09/02/2021
    Une formation structurée, motivante et éléphantesque. Merci Kim
  • samjacques19
    09/02/2021
    Magnifique présentation!!!
  • OlivierPouteau
    02/02/2021
    Merci Kim Bennour, j'ai appris beaucoup de choses, même au niveau langage comme la musique blanche. Je vais appliquer cela, même si cette nouvelle habitude, risque d'être un peu diffcile au début, comme toute nouveauté pour le cerveau, mais derrière il y a un beau cadeau, alors ça en vaut la chandelle. Merci
  • JeanFrancoisLaulhe
    01/02/2021
    des outils novateurs à mettre en place moyennant ne pas continuer à procrastiner...
  • ChristineSolignac
    28/01/2021
    Avec cette formation il n'est plus possible de procrastiner !!!! Fantastique SDAM
  • RahmouniFatima
    22/01/2021
    Merci Kim Bennour ! je vais me téléporter pour atteindre mes objectifs grâce à vos conseils.
  • Hanen Wasimane
    21/01/2021
    Excellente formation, une belle pépite ! Merci !
  • Patrick Robert
    17/01/2021
    Très inspirant comme formation
  • KouadioJoseph
    17/01/2021
    C'est vraiment super!
  • LilaKutneh
    15/01/2021
    Vraiment bien expliqué. J'espère ne plus procrastiner. Je m'y mets de suite
  • Pascal, Improvisateur d'émotions
    14/01/2021
    Bravo M. Kim Bennour et SDAM...
  • barbidule
    07/01/2021
    explications claires, simples, rapides, efficaces. BRAVO
  • ReineErikaDijoux
    31/12/2020
    Lorsque l'on connait ses limites et que l'on sait que la procrastination est belle et bien là et qu'elle ne meurt jamais comme le dit Kim Bennour, on cherche et trouve de moyens d'y pallier, sans parfois réussi à le mettre en œuvre réellement. cette formation permet de remettre les pendules à l'heure tellement elle est complète, tout à du sens, tout est logique, et les exercice sont simples! now= action!
  • Farah
    16/12/2020
    Super formation merci Kim Bennour
  • ZEBIHI
    09/12/2020
    Excellente formation avec des exercices très pratiques! je pense que c'est par elle que tous les nouveaux sur MB devraient commencer car la procrastination est une vraie cause de non accomplissement! bravo coach Kim!
  • MartineMinvielle
    19/11/2020
    Très bonne formation à mettre en œuvre tout de suite, et oui on ne procrastine pas !
  • Marina Galant
    03/11/2020
    Merci pour cette formation. Kim est hyper pédagogue et a une belle énergie. Les explications sont très claires. J'ai à présent toutes les clés pour être maître de mon espace et de mon temps. Merci.
  • LouiseCornelissen
    29/10/2020
    Beaucoup de trucs qui portent entre autre à réfléchir. Je n'ai pas été capable de trouver ma peur face à mon plus gros projet qui me fait procrastiner, mais je vais me servir des trucs pour finir ce projet interminable !
  • FrancoisBedard
    22/10/2020
    Merci! Très bien expliqué, je respire 10 secondes et je vais mettre en pratique :)
  • Samuel_Dupont
    13/10/2020
    Excellente formation merci Kim
  • Emmanuelle
    20/09/2020
    Excellente formation Claire et précise facile à mettre en place grâce aux 5 clés ; piliers pour réaliser tous nos projets de vie.
  • FabienneLoviat
    13/09/2020
    Magnifique et simple !
  • Rachel
    05/09/2020
    Vraiment du haut niveau. Très instructif !
  • CharlotteAmstutz
    04/09/2020
    Super formation pour ne plus perdre son temps !!!
  • Chaouchi
    30/08/2020
    Contains Spoiler
    Merci Kim pour la formation très intéressante ça va m'aider dans mon parcours il ne faut jamais remettre ce qu'on peut faire aujourd'hui à demain
  • CorinneDurand
    19/08/2020
    j ai adore cela m a fait un bien fou moi qui procrastine souvent ; Exercices simples et au combien puissants *
  • BenoitThorel
    16/08/2020
    Parfait !
  • CecileAffro
    16/08/2020
    Merci KIM. Non à la procrastination!
  • Cyril
    12/08/2020
    Excellente formation qui va droit à l'essentiel et qui propose une mise en oeuvre concrète et accessible à tous
  • jcdepetris
    09/08/2020
    Contains Spoiler
    Muy buena formación. Me quedé con ganas de más, pero realmente me dio las herramientas para ya no justificar mi procrastinación. Un comentario: los bustitulos del modilo anterior a la conclusion , cuando selecciono el subtitulo español, sale en frances, por favor vean de correjirlo. Gracias!!
  • MaryamSaibou
    09/08/2020
    Excellente formation j'ai appris énormément de choses très utiles, merci beaucoup
  • JeanPierreTavares
    04/08/2020
    Excellente enrichissant merci
  • EricBautheac
    30/07/2020
    Tres bonne formation !! Qui va servir a beaucoup d’entre nous !!
  • AnneClaireSlaoui
    24/07/2020
    La théorie permet de comprendre le processus et des supers exercices pour passer à l'action. Formation très complète. Merci beaucoup !
  • KahinaAM
    23/07/2020
    Excellente formation !!! très simple à mettre en oeuvre et efficaces ! Merci Kim Bennour pour cette formation qui aide beaucoup .
  • NadiaMikaeloff
    19/07/2020
    Excellente formation ! Limpide, concrète, parlante, facile à écouter et à appliquer. Merci
  • Celphi auzou
    06/07/2020
    Superbe formation très précise et facile à mettre en oeuvre... Merci
  • FeliciaAudit
    26/06/2020
    Superbe formation. Merci de nous avoir appris pourquoi on procrastine, et surtout comment y remédier !
  • CarolParedes
    25/06/2020
    EXCELLENTE FORMATION
  • Alexiaa
    22/06/2020
    Merci pour cette formation très enrichissante ! Place à l'action!!
  • Karl Lionel
    19/06/2020
    Contains Spoiler
    Cette formation est juste exceptionnelle, le fait de comprendre que procastiner c'est pas juste reporter à demain mais de tuer ses rêves, c'est un boost pour faire zdam, marcher d'un pas faire. J'ai beaucoup aimé la technique de l'éléphant qui se mange morceau par morceau et surtout le pomodoro.
  • Dr. Sorelle Nsogning Dongmo
    16/06/2020
    Toujours et encore quelque chose de nouveau apres chaque formation. Dans cette formation c'est encore plus evident. Merci infiniment Kim Bennour
  • CiliaElesse
    14/06/2020
    Merci Kim, superbe formation, place à la pratique!
  • Angela
    11/06/2020
    Superbe formation. Je ne connaissais pas la meta-cognition. Merci pour les tips 😊
  • dragonfly
    09/06/2020
    Une formation vraiment très intéressante. Des exercices simples et efficaces afin de demeurer Focus et passer à l'action ! "Zzzzdaammmm". Dès maintenant JE CHOISIS de devenir maître de mon temps ! Merci Kim ;)
  • GregoryChristine
    09/06/2020
    SDAM, je file tel un CIL. Merci KIM
  • SalimMsaidie
    02/06/2020
    Merci Kim pour la formation ! Plus d'excuses place à l'Action !
  • AfefChouchane
    29/05/2020
    Merci Kim pour cette adorable formation, pleines de notion à apprendre et à appliquer. Allez SDAM !!
  • EtienneB
    29/05/2020
    Formation très percutante et pratique de Kim pour éliminer mon vieux réflexe du "on verra ça demain" qui me freine depuis des années. Un excellent mindset et une formation que je recommande et que je vais appliquer tout de suite ! Merci Kim
  • Atsoufe Mawusime
    25/05/2020
    Contains Spoiler
    Merci tu ma redonne la forse de reunsit a cosse de toi je suis déterminé pluis je merais de rencontre un jour dans une de des conférace encore merci
  • FrancineToupe
    22/05/2020
    MERCI BEAUCOUP, j'ai adoré, succint , concis et précis. Je suis restée scotchée du début jusqu'à la fin
  • OumouDiallo
    21/05/2020
    merci
  • SophieLebouc
    13/05/2020
    excellent !merci Coeurdialement, Sophie
  • GhitaBenkirane
    12/05/2020
    Merci pour ces idées très pratiques mais basées sur de réelles connaissances de neurosciences ! Zdam !!
  • EmmanuelLise
    08/05/2020
    Très bonne formation, de précieux conseils. J'en ai appris beaucoup en si peu de temps sur la procrastination. La magie d'intérêt. 👍
  • Ahofadi
    04/05/2020
    Oh la la quel coup de pied au c...Plus d'excuses maintenant. Nous avons les clés pour dégommer la procrastination. Cette formation est un réel plaisir. Merci pour tous ces conseils et maintenant en avant toute. Le passage à l'acte c'est maintenant.
  • ChristopheRiviere
    02/05/2020
    Merci Kim, J'ai adoré ta formation. Moi qui procrastiner souvent, ta formation m'aide à passer à l'action pour atteindre mes objectifs. Riche en conseils encore merci
  • isabellebarut
    02/05/2020
    Très bonne formation
  • karen
    30/04/2020
    EXCELLENT ! Formation riche. Agréable à visionner J'ai bien aimé l'attitude du formateur, l'authenticité et la bienveillance étaient au rendez-vous. J'ai pu réaliser les exercices avec aisance (j'avais l'impression que le formateur s'adressait à moi) Un grand merci à vous !
  • Veronique
    29/04/2020
    MERCI Kim, clair, efficace et pratique!
  • Audrey
    20/04/2020
    Merci Kim pour ta SDAM motivation .et tes précieux conseils pragmatiques
  • SalmaMB
    19/04/2020
    Très bonne formation, claire et certainement très efficace (je vais tester). En 5 points, ce qui permet de se souvenir et d'appliquer facilement. Merci :)
  • NatachaNalin
    18/04/2020
    Cette formation est excellente. Claire, et precise, cela me permet de me regarder en face et de vraiment avancer. Merci pour les excellents outils et guidances!
  • Laurence
    17/04/2020
    Très bonne formation, merci à Kim.
  • Sami
    11/04/2020
    Une excellente formation qui nous permet de combattre efficacement la procrastination.
  • BENOIT
    10/04/2020
    La formation est très claire, pragmatique. Les outils de mise en pratique sont simples. Ils sont présentés dans les formations de gestion du temps en entreprise mais néanmoins moins explicites par rapport à Kim qui présente le sujet de façon globale. Kim nous fait déculpabiliser. Formation que je regarderai régulièrement. Le sujet mérite des piqures de rappel régulières.
  • Catherine G
    07/04/2020
    Formation riche, claire, pratique et indispensable pour passer à l'action. Merci Kim !
  • Moulaistephane
    01/04/2020
    super formation a écouter et à appliquer
  • MaryneB
    30/03/2020
    Je sais pas vous mais moi cette vidéo ma mit un coup de pied aux fesses hihi, Merci pour ce contenu, je recommande à tout le monde ! peut importe votre domaine de prédilection.
  • Christophe
    29/03/2020
    J'avais déjà suivi des formations à la procrastination... mais celle-ci fait partie des meilleures. Kim Bennour sait expliquer simplement ce qu'il faut pour dégommer la procrastination, de manière très concrète. Certains concepts peuvent être creusés à part, mais l'essentiel est dit durant cette formation indispensable !
  • Teddy78
    29/03/2020
    Merci Kim, pour être honnête, je pensais qu’étant une fonceuse de nature, je n’avais pas besoin de visionner votre formation. Eh! Bien je me trompais. Merci Kim de m’avoir ouvert les yeux en paysage...
  • virginieb
    25/03/2020
    Simple, clair et efficace, à condition de mettre en pratique ... ça fonctionne
  • bouchra
    25/03/2020
    Merci Kim BENNOUR pour partager avec nous , ton savoir et ton expérience de la vie. des exercices à appliquer et cela est à la portée de tout le monde ,j'ai du regarder ta formation en 3 fois pour bien assimiler cette richesse que tu nous partages . Gratitude à toi et à la communauté MB.
  • patriciapacaut
    24/03/2020
    Merciiiii pour cette formation de grande qualité qui nous donne les clés, l'antidote pour tordre le cou à la procrastination. Je me mets en action maintenant SDAM
  • Roselyneka
    08/03/2020
    J'aime la philosophie et le cote pratique de cette formation ainsi que l'attitude simple et bienveillante du formateur. C'est un nouvel éclairage interessant a mettre en oeuvre et tester
  • Nathalie
    01/03/2020
    Simple, claire, efficace. Une formation enrichissante. On met tout de suite en pratique et on ne procrastine pas. Les exercices, très intéressants nous permettent de mettre immédiatement en pratique et de nous comprendre davantage. Merci beaucoup
  • Jenny
    24/02/2020
    Je ne procrastine pas et je mets tout de suite ce commentaire pour dire que cette formation est nécessaire à tous, elle est la base. Signé KRONOS et KAIROS 😂
  • Bilitis Pichon
    24/02/2020
    Cette formation est très enrichissante et inspirante ! Merci mille fois. Il n'y a plus qu'à appliquer les différents outils.
  • Josiane SCHIRCKER
    19/02/2020
    Excellente formation! Ce mot procrastination est utilisé à tout va sans que beaucoup comprennent son sens! Maintenant, c'est clair! Et j'enchaîne immédiatement sur son application!: d'abord, ranger mon bureau! Merci beaucoup! C'est simple, clair et applicable par tous!
  • Gaelle Pelloille Coach
    18/02/2020
    Cette formation est riche de sources et ressources ! J'en suis à la seconde écoute et je re découvre encore plus d'informations. Merci, tu nous y offres une palette d'outils absolument géniaux ! J'adore !!
  • FTHIERE
    15/02/2020
    Un grand merci Kim pour tous ces conseils avisés et maitrisés qui nous permettent de foncer en effet vers la concrétisation de nos objectifs ! SDAM car tout ne tient qu'à un battement de CIL en effet !
  • Stephane De Souza
    11/02/2020
    Vraiment merci Kim pour cette formation au combien interressante !!! de vrais outils concrets !!! j'ai adoré cette formation
  • Spilorget
    29/01/2020
    Merci beaucoup et du fond du cœur. C'est un point global d'excellente qualité sur la procrastination et l'organisation du temps qui allie théorie et mise en pratique sur un temps très condensé. C'est une présentation fluide et concise et pour être complètement parfaite à mon goût, quelques liens concernant les études, personnalités, outils et techniques cités auraient été un plus.
  • Christian Bettahar
    24/01/2020
    Superbe formation ! Il en existe beaucoup sur la toile de ces formations sur la procrastination mais celle de Kim est de loin la meilleure que j'ai vu, avec des exercices faciles à mettre en place de suite et une fluidité dans sa narration qui m'a beaucoup plu. Bravo Kim et gratitude.
  • Edgar2Yehoshoua
    14/01/2020
    Waouh! Très bonne formation pour moi qui procrastinait beaucoup.Vraiment je m'efforcerai à appliquer les consignes reçues de cette formation 😊👌
  • Canceled03
    14/01/2020
    De loin, une des meilleurs videos(si ce n'est la meilleure) que l'on puisse voir sur la procrastination. J'ai vraiment beaucoup appris. Merci !
  • Nass73
    26/12/2019
    Z'dam ! Intéressant la notion de chemins neuronaux. Les exercices pratico pratiques, un must.. Hâte de découvrir une nouvelle formation, plus creuser sur le sujet. Gestion de temps et de l'espace , merci !
  • Clotured
    25/12/2019
    Le sujet de la PROCRASTINATION c'est mon dada, donc mon choix était de voir qu'est ce que j'apprendrai de nouveau, je dirai super formation, il y avait l'essentiel, j'aime bien les 5 exercices.
  • K-ro
    24/12/2019
    Un super moment avec Kim Benour.. une formation que j'ai tout simplement hate de mettre en partique... pou ENFIN arreter de PROSCRANISER ! Merci Kim Benour.
  • AurelieP
    24/12/2019
    Grâce à cette formation, j'ai découvert des nouveaux remèdes anti-procrastination. ! Ils sont à la fois pratiques et ludiques ! Je trouve cela génial, MERCI !
  • Perle128
    20/12/2019
    Des outils concrets et tangibles pour devenir inarretable ! La mission est accomplie ! Merci Kim ! Vivement la prochaine saison !
  • angel8
    15/12/2019
    J'ai beaucoup aimé cette formation. Elle offre beaucoup d'outils et nous permet d'y voir plus clair. Et surtout d'avancer sur nos projets. Je vous remercie pour cette méthode simple et très efficace.
  • Yogi
    15/12/2019
    Merci Kim pour tous ces exemples concrets et utiles !
  • Jean Louis Etyaale
    12/12/2019
    Contains Spoiler
    Merci pour cette Formation ! Elle m'a permis de voir plus clair sur ma façon de faire... La théorie associée à la Pratique d'exercices dans cette formation est juste Génial 👍🙏🙏🙏
  • amandaplanchenault
    10/12/2019
    Géniale cette formation !! Comprendre ce fléau de la procrastination et appliquer ces exercices va vraiment m'être utile les jours où les actions tardent à être mises en application !! Merci !!
  • Emeline
    09/12/2019
    Merci pour cette formation. Super pour bien comprendre et combatte la procrastination. Exercice simple et efficace pour nous aider à atteindre nos objectifs.
  • TinaNormand-coach
    03/12/2019
    Excellente formation! J’ai appris beaucoup de mots. J’adore le sketch note plutôt que la to do list (paysage). Quelle bonne stratégie! Merci :)
  • Barbara
    02/12/2019
    Merci de nous avoir appris pourquoi on procrastine, et surtout comment y remédier ! Maintenant que je sais pourquoi, je fais en sorte de ne plus le faire :-) Merci !!!
  • phroca
    27/11/2019
    Magnifique extrêmement utile, merci beaucoup

En savoir plus sur Kim Bennour

Kim – Featured

Mindset trainer, conférencier et business expert

Abdelkrim Bennour, 44 ans, ses amis et sa famille l’appellent Kim. Français d’origine Algérienne, il s’est rebaptisé « Frangérien », aime le dire et surtout le vivre. Dès l’âge de 4 ans, il est passionné de football. Il franchit les étapes pour tutoyer de très près son rêve de devenir professionnel jusqu’à le voir s’évaporer […]
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Tous les modules de cette formation

  • Intro: Bienvenue dans cette formation
  • M01: Définition de la procrastination
  • M02: Comment fonctionne la procrastination ?
  • M03: La notion de temps : Chronos VS Kairos
  • M04: La métacognition : activez votre auto-contrôle
  • M05: L'exercice des 10 secondes
  • M06: La gratification espacée
  • M07: Découper l’éléphant, adoptez l'approche Puzzle
  • M08: Sketchnote VS To Do List
  • M09: Soyez Maître de votre espace et de votre temps
  • M10: Conclusion
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    57 minutes pour dégommer la procrastination

    Average Rating
    9.1
    • 10
      Ousseny Diangana
    • 8.0
      MICHELLE N.GONCALVES
    • 10
      EmilieProu
      Clair, précis et sobre. Tout ce que j'aime
    • 10
      ValerieRodriguez
      beaucoup de notions inconnues; prendre conscience de ..., beaucoup d'outils d'application aisée... a moi de foncer
    • 7.0
      Zoe I. Albisetti
    • 8.0
      Zoe I. Albisetti
    • 10
      AnneSophieBruniquel
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      PEREZ Sonia
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      Sabrina Berry
      J'ai regardé cette formation afin de comprendre pourquoi les gens autour de moi procrastinent. Formation bénéfique pour connaître les clés…
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      J'ai regardé cette formation afin de comprendre pourquoi les gens autour de moi procrastinent. Formation bénéfique pour connaître les clés pour dégommer la procrastination mais surtout essentielle pour apprendre à planifier, organiser son travail et gérer son temps. Une formation à revoir et des expériences à partager. Merci monsieur Benoît, merci Master Business.
    • 8.0
      eva.tlds
    • 10
      Ousseny Diangana
      La procrastination très bien expliquée avec les notions de temps objectif et de temps subjectif. Merci pour cette pépite. Formation…
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      La procrastination très bien expliquée avec les notions de temps objectif et de temps subjectif. Merci pour cette pépite. Formation très pratique 🚀🚀🚀
    • 10
      SofianeMadjour
      SDAM , merci pour cette formation Kim
    • 10
      carole CT
    • 9.0
      PatriciaDeswert
    • 9.0
      FlorentEyffred
    • 10
      FlorentPeloille
      Conseils et astuces très précieux et efficaces. Depuis que je les appliques, je gagne un temps énorme dans mes actions…
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      Conseils et astuces très précieux et efficaces. Depuis que je les appliques, je gagne un temps énorme dans mes actions et je suis vraiment maître de ce que je fais. Je choisis ce que je fais et quand je le fais pour être et devenir ce que j'entreprends.
    • 10
      AmelieMillot
    • 9.0
      VirginieLamant
      Génial.. Simple, pratique et rapidement réalisable... Plus aucune excuse pour procrastiner!!!
    • 9.0
      AuroreD
    • 10
      BarthelemyAsseyTanoh
      Tout simplement génial
    • 10
      CorinneBacchetti
    • 8.0
      CristaRoduit
      Les exercices
    • 10
      PascalWorld06
    • 10
      DjabriaCheriguene
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      JosetteRaumel
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      AngeliqueTasse
      Formation simple d'application J'espère que je vais enfin arrêter la procrastination, du moins j'ai compris la notion du temps et…
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      Formation simple d'application J'espère que je vais enfin arrêter la procrastination, du moins j'ai compris la notion du temps et du chrono, il ne reste plus qu'à mettre en application pour chaque tâches à effectuer. Merci🙏💙
    • 10
      FatimaHaoulia
    • 9.0
      PatriciaSamotSinosa
      Bons conseils et outils à mettre en pratique
    • 9.0
      CarineOuerfelli
      formation simple, compréhensible et participative/ludique grâce à lamise en pratique. Formation complet: théorie et pratique
    • 9.0
      IsabelleV
    • 9.0
      Vinciane De Schryver
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      EmnaHammami
      Excellente formation avec beaucoup d'apport tant sur le plan théorique et pratique. Merci Kim Bennour et pour Master Business pour…
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      Excellente formation avec beaucoup d'apport tant sur le plan théorique et pratique. Merci Kim Bennour et pour Master Business pour ce magnifique partage et le plaisir de vous suivre prochainement.
    • 10
      Dimitri Royere
      Tres interressant cette echange sur la procrastination. Cela interroge sur notre mode de fonctionement est notre maniere d'ateindre nos objectifs
    • 10
      ChristopheMongredien
    • 9.0
      AngeliqueLanthier
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      GeraldineBealu
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      FlorianPy
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      FlorenceJaulin
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      SebastienBlottin
    • 9.0
      ConsueloRauen
    • 10
      Guisen Virginie
      Merci infiniment à Kim Bennour et à Master Business pour cette excellente Formation! Au plaisir de découvrir les suivantes...
    • 9.0
      AngeliqueHivert
      Très bonne formation pour dégommer la procrastination. Je recommande vivement. merci beaucoup
    • 9.0
      NathalieKoffi
      Cette formation est plus que top. A écouter et réecouter en prenant des notes, Merci Kim Bennour
    • 9.0
      SylvainContent
    • 8.0
      SebastienBlottin
    • 10
      NathalieKoffi
      J'ai trouvé les exercices très pratiques et le cours très clair. je reviendrai revoir ce module
    • 10
      SofianeMadjour
    • 9.0
      ChristelleBlanchard
      Très intérressante.
    • 9.0
      FannyFanny
      la formation est top, et tres pratique merci
    • 9.0
      JoelGouado
    • 9.0
      CoulibalyDaouda
      belle formation
    • 10
      SofianeMadjour
      top du top je compte la revoir encore plusieurs fois pour tout intgerer
    • 8.0
      Peupeu
    • 8.0
      FredericBerthon
    • 9.0
      YohannPlouquet
      A voir et a revoir!!!
    • 10
      Afef
      Merci Kim pour cette excellente formation et les antidotes fournis pour mieux dégommer la procrastination. SDAM !
    • 10
      GulerCatak
    • 9.0
      LeslieGuigoures
    • 10
      Bruno Horem
    • 10
      Sabine
      Une très belle formation avec des outils simples, efficaces et faciles à appliqués. Merci et SDAM!
    • 9.0
      Dorian V
      Démystifier la procrastination par des explications, des exemples concrets et des outils pratiques à mettre en place dès à présent.…
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      Démystifier la procrastination par des explications, des exemples concrets et des outils pratiques à mettre en place dès à présent. J'aurais aimé avoir un peu plus de détails concernant le Sketchnote. Merci Kim pour cette formation !
    • 10
      MarevaParent
      Formation tpo avec beacoup de billes importantes ! Pour avancer sur tout les points !
    • 9.0
      LaurenceVanDamme
      Très clair, agréable à écouter
    • 1.0
      Kanga
    • 10
      AlisonAugeron
      De véritables outils pour repartir du bon pied et construire la vie dont on a toujours rêvé
    • 10
      ZorhaAmarouche
    • 9.0
      NoemieChenevet
    • 10
      MoiseGnadre
    • 9.0
      Lorenzo1664
    • 9.0
      MoussoVictoireKouakou
    • 8.0
      Lucie Gomez
      Des outils simples et concrets, faciles à mettre en application immédiatement. Merci pour cette formation Kim et ta très belle…
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      Des outils simples et concrets, faciles à mettre en application immédiatement. Merci pour cette formation Kim et ta très belle énergie.
    • 9.0
      MarionV
    • 10
      SabineMarchetti
    • 8.0
      NatalieCharbonneau
    • 8.0
      Olivier.leduc
    • 7.0
      KenzaMeddah
    • 10
      VeroniqueBreysach
      Formation claire et efficace, c'est sûr, j'arrête de procrastiner ! Merci Kim Bennour et Master Business
    • 10
      giannirata
    • 10
      MicheleCelestin
    • 10
      SandrineEhoussou
    • 10
      SBodo
      Bien , il parle vite , faut garder l'attention bien accroché :)
    • 9.0
      GeoffroyAcker
      Géniale
    • 10
      SabryCordero
    • 10
      smonsire
      très bonnes méthodes, simples à comprendre et à mettre en application
    • 10
      HeleneVandenBossche
    • 5.0
      AbdramaneKonate
    • 9.0
      ElianeLartigau
      je découvre Kim Bennour et j'aime sa façon de nous transporter...nous motiver!
    • 10
      Frederic Ayme
      Une formation hyper enrichissante et très concrête pour éviter de procrastiner.
    • 10
      VanessaHillsFelton
    • 8.0
      SebastienIsach
    • 9.0
      ChaeraLaib
    • 9.0
      JeanBaptistePierazzi
      Formation très intéressante et utile pour nous aider à rester concentré sur nos objectifs !!
    • 10
      SandraLarquier
    • 9.0
      SandraLarquier
    • 9.0
      ElianeThuret
    • 10
      KahinaHaddadou
      Top, Top, Top
    • 10
      ChristineTes
      Formation très concrète et enrichissante...!!!
    • 8.0
      ImenBadri
      j'ai fait bcq de recherche sur la procrastination et je trouve cette présentation juste excellente car elle est claire, conçise…
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      j'ai fait bcq de recherche sur la procrastination et je trouve cette présentation juste excellente car elle est claire, conçise et surtout regroupe l'essentiel dans ses mots clés et ses excercices.Merci Kim Bennour
    • 9.0
      ImeneGuindou
    • 8.0
      PierreDussault
    • 10
      DavidHolmes
      là encore, ce sont toutes ces choses que j'ai déjà apprisesmais sans réellement pouvoir les appliquer! Kim est tellement simple…
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      là encore, ce sont toutes ces choses que j'ai déjà apprisesmais sans réellement pouvoir les appliquer! Kim est tellement simple et explicite que je suis MAINTENANT prêt à mettre en application! Merci Kim
    • 10
      Kevin
      Au top ces petits exercices! SDAM!
    • 8.0
      RolandKore
    • 8.0
      KarimaBenoualide
      Formation concrète et synthétique, qui met en mouvement
    • 10
      marie31
      formation très pertinente A voir et ce n'est pas négociable.
    • 10
      DenisNuon
    • 10
      Remi Jars
      J'en ai plus appris sur moi en moins d'une heure que ces six derniers mois. Conscientiser le pouvoir de mes…
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      J'en ai plus appris sur moi en moins d'une heure que ces six derniers mois. Conscientiser le pouvoir de mes peurs sur mon quotidien et utiliser les différents exercices de la formation ont vraiment été un déblocage pour être plus efficient dans ce que j'entreprends ! Merci !
    • 8.0
      CecileEstibals
    • 10
      SendyCebea
    • 10
      EmnaHammami
    • 5.0
      EmnaHammami
    • 2.0
      EmnaHammami
    • 3.0
      EmnaHammami
    • 1.0
      EmnaHammami
    • 9.0
      ChristineBuscailhon
      Plein d'infos théoriques et pratiques vraiment intéressantes, il n'y a plus qu'à les appliquer! Merci
    • 10
      ClaireGarcia
      Me voici armé de courage pour vaincre ña procrastination car la vie est courte et il faut foncer ,merci Kim…
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      Me voici armé de courage pour vaincre ña procrastination car la vie est courte et il faut foncer ,merci Kim pour ta vision
    • 8.0
      LuciePlouvin
    • 10
      PatriciaJoly
      Merci beaucoup pour cet éclairage percutant, prise de conscience sur les mécanismes de la procratination avec mise en perspective et…
      Read more
      Merci beaucoup pour cet éclairage percutant, prise de conscience sur les mécanismes de la procratination avec mise en perspective et mise en pratique, excellent !
    • 8.0
      Florian Bourdon
      Une formation structurée, motivante et éléphantesque. Merci Kim
    • 10
      samjacques19
      Magnifique présentation!!!
    • 10
      LeoIttah
    • 7.0
      FabriceSessou
    • 10
      VanessaGalvaire
    • 7.0
      OlivierPouteau
      Merci Kim Bennour, j'ai appris beaucoup de choses, même au niveau langage comme la musique blanche. Je vais appliquer cela,…
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      Merci Kim Bennour, j'ai appris beaucoup de choses, même au niveau langage comme la musique blanche. Je vais appliquer cela, même si cette nouvelle habitude, risque d'être un peu diffcile au début, comme toute nouveauté pour le cerveau, mais derrière il y a un beau cadeau, alors ça en vaut la chandelle. Merci
    • 7.0
      NguedaAmonJeanAmetchi
      Vous avez touché le nœud de mes difficultés. Je vais surtout m'arrêter sur ce module pour bien la comprendre avant…
      Read more
      Vous avez touché le nœud de mes difficultés. Je vais surtout m'arrêter sur ce module pour bien la comprendre avant de continuer
    • 8.0
      JeanFrancoisLaulhe
      des outils novateurs à mettre en place moyennant ne pas continuer à procrastiner...
    • 7.0
      NguedaAmonJeanAmetchi
    • 10
      CorinneBacchetti
    • 9.0
      a.erard
    • 10
      ChristineSolignac
      Avec cette formation il n'est plus possible de procrastiner !!!! Fantastique SDAM
    • 7.0
      Fred98
    • 10
      RahmouniFatima
      Merci Kim Bennour ! je vais me téléporter pour atteindre mes objectifs grâce à vos conseils.
    • 10
      Hanen Wasimane
      Excellente formation, une belle pépite ! Merci !
    • 10
      Patrick Robert
      Très inspirant comme formation
    • 9.0
      KouadioJoseph
      C'est vraiment super!
    • 9.0
      LilaKutneh
      Vraiment bien expliqué. J'espère ne plus procrastiner. Je m'y mets de suite
    • 9.0
      Pascal, Improvisateur d'émotions
      Bravo M. Kim Bennour et SDAM...
    • 10
      barbidule
      explications claires, simples, rapides, efficaces. BRAVO
    • 10
      ReineErikaDijoux
      Lorsque l'on connait ses limites et que l'on sait que la procrastination est belle et bien là et qu'elle ne…
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      Lorsque l'on connait ses limites et que l'on sait que la procrastination est belle et bien là et qu'elle ne meurt jamais comme le dit Kim Bennour, on cherche et trouve de moyens d'y pallier, sans parfois réussi à le mettre en œuvre réellement. cette formation permet de remettre les pendules à l'heure tellement elle est complète, tout à du sens, tout est logique, et les exercice sont simples! now= action!
    • 10
      Farah
      Super formation merci Kim Bennour
    • 9.0
      ZEBIHI
      Excellente formation avec des exercices très pratiques! je pense que c'est par elle que tous les nouveaux sur MB devraient…
      Read more
      Excellente formation avec des exercices très pratiques! je pense que c'est par elle que tous les nouveaux sur MB devraient commencer car la procrastination est une vraie cause de non accomplissement! bravo coach Kim!
    • 10
      MartineMinvielle
      Très bonne formation à mettre en œuvre tout de suite, et oui on ne procrastine pas !
    • 10
      Marina Galant
      Merci pour cette formation. Kim est hyper pédagogue et a une belle énergie. Les explications sont très claires. J'ai à…
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      Merci pour cette formation. Kim est hyper pédagogue et a une belle énergie. Les explications sont très claires. J'ai à présent toutes les clés pour être maître de mon espace et de mon temps. Merci.
    • 10
      LouiseCornelissen
      Beaucoup de trucs qui portent entre autre à réfléchir. Je n'ai pas été capable de trouver ma peur face à…
      Read more
      Beaucoup de trucs qui portent entre autre à réfléchir. Je n'ai pas été capable de trouver ma peur face à mon plus gros projet qui me fait procrastiner, mais je vais me servir des trucs pour finir ce projet interminable !
    • 10
      FrancoisBedard
      Merci! Très bien expliqué, je respire 10 secondes et je vais mettre en pratique :)
    • 7.0
      Samuel_Dupont
      Excellente formation merci Kim
    • 10
      Emmanuelle
      Excellente formation Claire et précise facile à mettre en place grâce aux 5 clés ; piliers pour réaliser tous nos…
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      Excellente formation Claire et précise facile à mettre en place grâce aux 5 clés ; piliers pour réaliser tous nos projets de vie.
    • 10
      FabienneLoviat
      Magnifique et simple !
    • 10
      Rachel
      Vraiment du haut niveau. Très instructif !
    • 9.0
      CharlotteAmstutz
      Super formation pour ne plus perdre son temps !!!
    • 10
      Chaouchi
      Contains Spoiler
      Merci Kim pour la formation très intéressante ça va m'aider dans mon parcours il ne faut jamais remettre ce qu'on…
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      Merci Kim pour la formation très intéressante ça va m'aider dans mon parcours il ne faut jamais remettre ce qu'on peut faire aujourd'hui à demain
    • 9.0
      CorinneDurand
      j ai adore cela m a fait un bien fou moi qui procrastine souvent ; Exercices simples et au combien…
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      j ai adore cela m a fait un bien fou moi qui procrastine souvent ; Exercices simples et au combien puissants *
    • 10
      BenoitThorel
      Parfait !
    • 9.0
      CecileAffro
      Merci KIM. Non à la procrastination!
    • 9.0
      Cyril
      Excellente formation qui va droit à l'essentiel et qui propose une mise en oeuvre concrète et accessible à tous
    • 10
      jcdepetris
      Contains Spoiler
      Muy buena formación. Me quedé con ganas de más, pero realmente me dio las herramientas para ya no justificar mi…
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      Muy buena formación. Me quedé con ganas de más, pero realmente me dio las herramientas para ya no justificar mi procrastinación. Un comentario: los bustitulos del modilo anterior a la conclusion , cuando selecciono el subtitulo español, sale en frances, por favor vean de correjirlo. Gracias!!
    • 10
      MaryamSaibou
      Excellente formation j'ai appris énormément de choses très utiles, merci beaucoup
    • 7.0
      JeanPierreTavares
      Excellente enrichissant merci
    • 9.0
      EricBautheac
      Tres bonne formation !! Qui va servir a beaucoup d’entre nous !!
    • 10
      AnneClaireSlaoui
      La théorie permet de comprendre le processus et des supers exercices pour passer à l'action. Formation très complète. Merci beaucoup…
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      La théorie permet de comprendre le processus et des supers exercices pour passer à l'action. Formation très complète. Merci beaucoup !
    • 10
      KahinaAM
      Excellente formation !!! très simple à mettre en oeuvre et efficaces ! Merci Kim Bennour pour cette formation qui aide…
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      Excellente formation !!! très simple à mettre en oeuvre et efficaces ! Merci Kim Bennour pour cette formation qui aide beaucoup .
    • 10
      NadiaMikaeloff
      Excellente formation ! Limpide, concrète, parlante, facile à écouter et à appliquer. Merci
    • 7.0
      CecileCalvo
      Pleins de petites actions que l'on connait parfois et fait parfois mais bien expliquées et de façon concise et précise,…
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      Pleins de petites actions que l'on connait parfois et fait parfois mais bien expliquées et de façon concise et précise, aide à mieux placer son énergie pour avancer, merci!
    • 10
      Celphi auzou
      Superbe formation très précise et facile à mettre en oeuvre... Merci
    • 10
      FeliciaAudit
      Superbe formation. Merci de nous avoir appris pourquoi on procrastine, et surtout comment y remédier !
    • 9.0
      CarolParedes
      EXCELLENTE FORMATION
    • 10
      Alexiaa
      Merci pour cette formation très enrichissante ! Place à l'action!!
    • 9.0
      Karl Lionel
      Contains Spoiler
      Cette formation est juste exceptionnelle, le fait de comprendre que procastiner c'est pas juste reporter à demain mais de tuer…
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      Cette formation est juste exceptionnelle, le fait de comprendre que procastiner c'est pas juste reporter à demain mais de tuer ses rêves, c'est un boost pour faire zdam, marcher d'un pas faire. J'ai beaucoup aimé la technique de l'éléphant qui se mange morceau par morceau et surtout le pomodoro.
    • 10
      Dr. Sorelle Nsogning Dongmo
      Toujours et encore quelque chose de nouveau apres chaque formation. Dans cette formation c'est encore plus evident. Merci infiniment Kim…
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      Toujours et encore quelque chose de nouveau apres chaque formation. Dans cette formation c'est encore plus evident. Merci infiniment Kim Bennour
    • 7.0
      CiliaElesse
      Merci Kim, superbe formation, place à la pratique!
    • 10
      Angela
      Superbe formation. Je ne connaissais pas la meta-cognition. Merci pour les tips 😊
    • 8.0
      dragonfly
      Une formation vraiment très intéressante. Des exercices simples et efficaces afin de demeurer Focus et passer à l'action ! "Zzzzdaammmm".…
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      Une formation vraiment très intéressante. Des exercices simples et efficaces afin de demeurer Focus et passer à l'action ! "Zzzzdaammmm". Dès maintenant JE CHOISIS de devenir maître de mon temps ! Merci Kim ;)
    • 10
      GregoryChristine
      SDAM, je file tel un CIL. Merci KIM
    • 10
      SalimMsaidie
      Merci Kim pour la formation ! Plus d'excuses place à l'Action !
    • 10
      AfefChouchane
      Merci Kim pour cette adorable formation, pleines de notion à apprendre et à appliquer. Allez SDAM !!
    • 10
      EtienneB
      Formation très percutante et pratique de Kim pour éliminer mon vieux réflexe du "on verra ça demain" qui me freine…
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      Formation très percutante et pratique de Kim pour éliminer mon vieux réflexe du "on verra ça demain" qui me freine depuis des années. Un excellent mindset et une formation que je recommande et que je vais appliquer tout de suite ! Merci Kim
    • 9.0
      Atsoufe Mawusime
      Contains Spoiler
      Merci tu ma redonne la forse de reunsit a cosse de toi je suis déterminé pluis je merais de rencontre…
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      Merci tu ma redonne la forse de reunsit a cosse de toi je suis déterminé pluis je merais de rencontre un jour dans une de des conférace encore merci
    • 8.0
      FrancineToupe
      MERCI BEAUCOUP, j'ai adoré, succint , concis et précis. Je suis restée scotchée du début jusqu'à la fin
    • 8.0
      OumouDiallo
      merci
    • 10
      SophieLebouc
      excellent !merci Coeurdialement, Sophie
    • 9.0
      GhitaBenkirane
      Merci pour ces idées très pratiques mais basées sur de réelles connaissances de neurosciences ! Zdam !!
    • 9.0
      EmmanuelLise
      Très bonne formation, de précieux conseils. J'en ai appris beaucoup en si peu de temps sur la procrastination. La magie…
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      Très bonne formation, de précieux conseils. J'en ai appris beaucoup en si peu de temps sur la procrastination. La magie d'intérêt. 👍
    • 10
      Ahofadi
      Oh la la quel coup de pied au c...Plus d'excuses maintenant. Nous avons les clés pour dégommer la procrastination. Cette…
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      Oh la la quel coup de pied au c...Plus d'excuses maintenant. Nous avons les clés pour dégommer la procrastination. Cette formation est un réel plaisir. Merci pour tous ces conseils et maintenant en avant toute. Le passage à l'acte c'est maintenant.
    • 10
      ChristopheRiviere
      Merci Kim, J'ai adoré ta formation. Moi qui procrastiner souvent, ta formation m'aide à passer à l'action pour atteindre mes…
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      Merci Kim, J'ai adoré ta formation. Moi qui procrastiner souvent, ta formation m'aide à passer à l'action pour atteindre mes objectifs. Riche en conseils encore merci
    • 9.0
      isabellebarut
      Très bonne formation
    • 10
      karen
      EXCELLENT ! Formation riche. Agréable à visionner J'ai bien aimé l'attitude du formateur, l'authenticité et la bienveillance étaient au rendez-vous.…
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      EXCELLENT ! Formation riche. Agréable à visionner J'ai bien aimé l'attitude du formateur, l'authenticité et la bienveillance étaient au rendez-vous. J'ai pu réaliser les exercices avec aisance (j'avais l'impression que le formateur s'adressait à moi) Un grand merci à vous !
    • 9.0
      Veronique
      MERCI Kim, clair, efficace et pratique!
    • 10
      Audrey
      Merci Kim pour ta SDAM motivation .et tes précieux conseils pragmatiques
    • 9.0
      SalmaMB
      Très bonne formation, claire et certainement très efficace (je vais tester). En 5 points, ce qui permet de se souvenir…
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      Très bonne formation, claire et certainement très efficace (je vais tester). En 5 points, ce qui permet de se souvenir et d'appliquer facilement. Merci :)
    • 10
      NatachaNalin
      Cette formation est excellente. Claire, et precise, cela me permet de me regarder en face et de vraiment avancer. Merci…
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      Cette formation est excellente. Claire, et precise, cela me permet de me regarder en face et de vraiment avancer. Merci pour les excellents outils et guidances!
    • 10
      Laurence
      Très bonne formation, merci à Kim.
    • 9.0
      Sami
      Une excellente formation qui nous permet de combattre efficacement la procrastination.
    • 8.0
      BENOIT
      La formation est très claire, pragmatique. Les outils de mise en pratique sont simples. Ils sont présentés dans les formations…
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      La formation est très claire, pragmatique. Les outils de mise en pratique sont simples. Ils sont présentés dans les formations de gestion du temps en entreprise mais néanmoins moins explicites par rapport à Kim qui présente le sujet de façon globale. Kim nous fait déculpabiliser. Formation que je regarderai régulièrement. Le sujet mérite des piqures de rappel régulières.
    • 10
      Catherine G
      Formation riche, claire, pratique et indispensable pour passer à l'action. Merci Kim !
    • 10
      Moulaistephane
      super formation a écouter et à appliquer
    • 9.0
      MaryneB
      Je sais pas vous mais moi cette vidéo ma mit un coup de pied aux fesses hihi, Merci pour ce…
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      Je sais pas vous mais moi cette vidéo ma mit un coup de pied aux fesses hihi, Merci pour ce contenu, je recommande à tout le monde ! peut importe votre domaine de prédilection.
    • 9.0
      Christophe
      J'avais déjà suivi des formations à la procrastination... mais celle-ci fait partie des meilleures. Kim Bennour sait expliquer simplement ce…
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      J'avais déjà suivi des formations à la procrastination... mais celle-ci fait partie des meilleures. Kim Bennour sait expliquer simplement ce qu'il faut pour dégommer la procrastination, de manière très concrète. Certains concepts peuvent être creusés à part, mais l'essentiel est dit durant cette formation indispensable !
    • 10
      Teddy78
      Merci Kim, pour être honnête, je pensais qu’étant une fonceuse de nature, je n’avais pas besoin de visionner votre formation.…
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      Merci Kim, pour être honnête, je pensais qu’étant une fonceuse de nature, je n’avais pas besoin de visionner votre formation. Eh! Bien je me trompais. Merci Kim de m’avoir ouvert les yeux en paysage...
    • 10
      virginieb
      Simple, clair et efficace, à condition de mettre en pratique ... ça fonctionne
    • 10
      bouchra
      Merci Kim BENNOUR pour partager avec nous , ton savoir et ton expérience de la vie. des exercices à appliquer…
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      Merci Kim BENNOUR pour partager avec nous , ton savoir et ton expérience de la vie. des exercices à appliquer et cela est à la portée de tout le monde ,j'ai du regarder ta formation en 3 fois pour bien assimiler cette richesse que tu nous partages . Gratitude à toi et à la communauté MB.
    • 10
      patriciapacaut
      Merciiiii pour cette formation de grande qualité qui nous donne les clés, l'antidote pour tordre le cou à la procrastination.…
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      Merciiiii pour cette formation de grande qualité qui nous donne les clés, l'antidote pour tordre le cou à la procrastination. Je me mets en action maintenant SDAM
    • 9.0
      Roselyneka
      J'aime la philosophie et le cote pratique de cette formation ainsi que l'attitude simple et bienveillante du formateur. C'est un…
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      J'aime la philosophie et le cote pratique de cette formation ainsi que l'attitude simple et bienveillante du formateur. C'est un nouvel éclairage interessant a mettre en oeuvre et tester
    • 10
      Nathalie
      Simple, claire, efficace. Une formation enrichissante. On met tout de suite en pratique et on ne procrastine pas. Les exercices,…
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      Simple, claire, efficace. Une formation enrichissante. On met tout de suite en pratique et on ne procrastine pas. Les exercices, très intéressants nous permettent de mettre immédiatement en pratique et de nous comprendre davantage. Merci beaucoup
    • 10
      Jenny
      Je ne procrastine pas et je mets tout de suite ce commentaire pour dire que cette formation est nécessaire à…
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      Je ne procrastine pas et je mets tout de suite ce commentaire pour dire que cette formation est nécessaire à tous, elle est la base. Signé KRONOS et KAIROS 😂