Bienvenue dans cette formation de Master Business

Quelle est la première chose que vous faites lorsque vous ouvrez les yeux? Si c’est de vous connecter directement au monde avec votre smartphone, cela n’est pas étonnant que le reste de votre journée soit stressante! Découvrez dans cette formation la routine matinale idéale pour vivre une journée productive et sans stress.

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Ils ont adoré cette formation !

Ces membres de Master Business ont mis une note de 8 ou plus à cette formation

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Ce que pensent nos membres de cette formation

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  LolaCrastes

  14/01/2022

  Merci pour cette formation.
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  GeoffroyAcker

  11/01/2022

  Splendide découverte
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  Jonathan Giuliana

  08/01/2022

  Une routine matinale, des exercices simples, et efficaces ! Merci
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  gflores

  02/01/2022

  Encore une super formation avec des exercices pratiques pour bien démarrer la journée Merci
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  smonsire

  28/12/2021

  excellente formation, simple et efficace.
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  AlexandreGo

  23/12/2021

  Excellente formation !! Même en tant que sportif professionnel j'ai appris énormément de choses ! Merci pour tous ces outils, les explications sont claires et riches et l'accompagnement dans la pratique c'est un vrai plus ! À regarder et partager absolument !
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  IsabelleV

  18/12/2021

  J'adore votre formation qui est présentée d'une manière simple efficace professionnelle explicative pédagogique et très illustrée d'exercices, c'est la raison pour laquelle je vous ai attribué la côte de 10. Merci à vous pour tous ces enseignements précieux David !
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  LaurePB

  13/11/2021

  Tellement intéressante avec des conseils concrets et à mettre en place très rapidement.
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  CatherineSmith

  03/11/2021

  J'adore ! Je retrouve mon énergie grâce à ce rituel . Merci
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  ChristineTes

  01/11/2021

  Formation complète et très enrichissante
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  MarieLechevallier

  28/10/2021

  Formation très complète. Les explications sont claires. David est pédagogue et inspirant.
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  JosetteRaumel

  18/10/2021

  Mes pieds souffrants de mauvaise circulation, je me déplaçais avec des béquilles..Après 3 jours de pratique de la "cohérence cardiaque" matinale, je ne les utilise plus réguliairement. Merci.
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  NathalieCapoGual

  09/10/2021

  Une routine accessible et abordée de façon très pratique ! Rdv dans 6 semaines pour le résultat !!
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  Sabrina Berry

  09/10/2021

  Cette formation est carrément géniale. La respration, la prise de conscience de son moi intérieur et la capacité de se projeter dans des habitudes saines et dans le déroulement de sa journée est une chose toute aussi essentielle. La mobilisation des articulations, le réveil de son corps, quel bonheur! Et puis la douche froide que je ne pratiquais plus. En effet monsieur TAN, ce qui ne tue pas rend plus fort. MERCI.
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  Guisen Virginie

  28/09/2021

  Merci beaucoup pour cette excellente formation. Il n'y a plus qu'a.
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  ReineDijoux

  27/09/2021

  des bases indispensables pour passer de belles journées et se sentir bien.Notre énergie est la clé de nos réussites/echecs et ce temps pour soi est incontournable. J'invite chacun d'entre vous à mettre en place ces pratiques véritablement transformatrices (je l'ai intégré depuis longtemps ) les explications sont clairs et précises et en plus on voit de beaux abdos ce qui ne gâche rien (oups! fallait pas le dire?) ok je sors! ;-)
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  MarieBeauraind

  25/09/2021

  Excellente formation mais pour faire ce rituel il dure un peu trop longtemps. Il faut se lever encore plus tôt.
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  Ousseny DIANGANA

  23/09/2021

  Superbe formation sur la routine matinale. La gratitude, la visualisation, la méditation le réveil musculaire, ... quel condensé d'énergie Matinale. Merci David Tan pour ce cadeau.

En savoir plus sur David Tan

Coach santé et vitalité - Ostéopathe

David est Life Coach et Ostéopathe DO – Kinésithérapeute DE formé à Paris. Il explore avec passion le perfectionnement personnel et l’art de guérir depuis 25 ans. En tant que professionnel de santé, il a soigné et accompagné plus de 40 000 patients de 80 nationalités différentes. Sa passion pour les voyages et son travail […]

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Tous les modules de cette formation

Bienvenue dans cette formation

M01: La respiration anti-stress : la cohérence cardiaque

M02: Nettoyer le filtre de son esprit : méditation et entrainement à l’attention

M03: 2 outils extrêmement puissants : la gratitude et la visualisation

M04:Les incroyables vertus du sun gazing

M05: Réveillez votre corps en douceur en prenant soins de vos articulations et vos muscles

M06: Les bienfaits de terminer sa douche par une douche froide

Conclusion