Bienvenue dans cette formation de Master Business

Dans cette formation de Master Business, je vous aiderai à faire passer à la vitesse supérieure votre développement personnel et intensifier votre énergie vitale grâce à des techniques de méditation pleine conscience.

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Ces membres de Master Business ont mis une note de 8 ou plus à cette formation

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Ce que pensent nos membres de cette formation

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  BarthelemyAsseyTanoh

  15/11/2021

  Seances de mediaion simples e efficaces. Merci Nancy. Bonne continuiation MB
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  Lucie Gomez

  08/11/2021

  Superbe découverte que ces méditations, simples, rapides et efficaces ! Merci beaucoup Nancy
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  Ousseny DIANGANA

  19/10/2021

  Toute la puissance de la méditation pour développer le calme et le paix intérieures. J'ai particulièrement apprécié la prise de conscience de notre respiration qui permet d'être dans le moment présent. Merci Nancy pour ce cadeau.
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  Guisen Virginie

  09/10/2021

  Très bonne formation de base aux techniques méditatives de pleine présence. Merci beaucoup pour ce partage d'expérience.
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  Alain

  13/03/2021

  Super pour débuter en méditation! petits exercices pratiques rapides et faciles pour tous, basés sur la respiration.. Des bienfaits immédiats, de bien -être, de calme et de paix intérieure. Un moment de pause bien être et détente pour soi, focus sur l'instant présent. A consommer sans modération!
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  GwenaelPoulouin

  22/01/2021

  Merci
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  Lyne

  14/12/2020

  Bravo Nancy, très belle formation pour apprendre à méditer et tes décors sont magnifiques.
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  Elodie

  19/10/2020

  je medita kasiment tous les jours, merci pour cette formation tres interessante!
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  Valerie

  23/05/2020

  Merci beaucoup Nancy! Je t'écoute chaque matin, ou presque. J'en ai fait une activité quotidienne, la durée est parfaite pour moi.
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  Chantal

  23/05/2020

  Merci Nancy, j’ai beaucoup apprécié, à refaire...
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  An

  10/03/2020

  Très bonnes méditations guidées, courtes et pratiques. A refaire
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  elise defaye

  20/12/2019

  Ça fait vraiment beaucoup de bien . Très bonne expérience de méditation. Merci beaucoup
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  Christine GAUDIN

  14/12/2019

  Merci infiniment Nancy pour ces modules et ces PEP à pratiquer au quotidien. Le décor en plein air nous invite encore plus à nous reconnecter à Mère Nature. J'ai beaucoup aimé le QI, joli clin d'oeil
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  amandaplanchenault

  10/12/2019

  Merci pour ces belles méditations dans un cadre ressourçant. Effectivement il est tellement important de se relier à sa respiration et son corps pour rester aligné avec soi-même pour ne pas se laisser distraire.
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  Orely06

  08/12/2019

  Une belle formation sur l'initiation à la méditation dans un cadre magnifique et paisible. Merci Nancy de nous rappeler l'importance de se recentrer, du moment présent, de la respiration et de la méditation pour avancer dans la vie sereinement vers ce que l'on désire vraiment.
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  lagjul

  04/12/2019

  Une très bonne formation sur la méditation en pleine conscience. J'ai adoré le décor en plein d'air, ce qui aide à se ressourcer.
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  TinaNormand-coach

  03/12/2019

  Excellente formation belle Nancy! J’adore l’idée du tournage en plein air. Merci :) xx

En savoir plus sur Nancy Marcoux

Coach en méditation et en développement personnel

Nancy Marcoux est une femme de cœur, naturelle, intègre et mère d’un jeune adulte. Elle est passionnée par la nature, l’être humain et le bien-être du corps et de l’esprit. Elle croit sincèrement que chaque personne détient en elle les ressources nécessaires pour influencer sa propre vie. Parfois, un éveil de conscience permet cette réalisation.

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Tous les modules de cette formation

Intro: Bienvenue dans cette formation

M01: Indications pour bien démarrer ce cours

M02: Méditation basique DB

M03: 2 minutes d'inertie

M04: Mangez en pleine conscience

M05: Méditation 3MR3 (3 minutes, 3 temps)

M06: Méditation de la Compassion et de l'Amour

M07: Méditation de secours (SOS) en cas de crise

M08: Méditation de l'ancre pour se reconnecter au présent

Conclusion de la formation

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