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Cette formation consacrée à l’auto-hypnose va vous permettre de diriger et reprogrammer votre subsconscient, pour passer à un niveau de développement personnel supérieur.

Les bienfaits des techniques de l’auto-hypnose sont très nombreux et cette pratique est très puissante en termes de résultats.

Voici une liste des bénéfices que vous pourrez observer en pratiquant les techniques d’auto-hypnose de cette formation : vous détendre et vous relaxer ; retrouver la confiance en soi ; améliorer l’estime de soi ; mieux maîtriser vos émotions ; améliorer votre sommeil ; vous libérer de la timidité ; vous libérer de vos mauvaises habitudes (fumer, se ronger les ongles…) ; et améliorer vos performances scolaires, professionnelles et physiques !